EPOKE

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Atelier gestion de stress

L'association EPOKE organise un atelier Gestion du stress le samedi 11 juin 2016 de 9h à 12h.
Pour tous renseignements et inscriptions : 06.62.27.68.41 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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Stage d'enneagramme 2016

Stage énnéagramme 2016 BosdaL'association EPOKE a organisé un stage d'énnéagramme qui a eu lieu les 26 et 27 mars 2016 à la salle polyvalente.
Pour tous ceux qui s'interrogent sur cette méthode incroyable de connaissance de soi ... et des autres voici le code d'éthique de l'école de la tradition orale, présente sur les 5 continents :

Connais-toi toi même, d'abord.

Cultive un regard d'ouverture envers la différence de l'autre.

Aide les autres à découvrir leur type. Ne va pas leur dire ce qu'ils sont.

Cherche en toi la clé, quand un certain type provoque en toi une réaction négative.

Ne stéréotype pas. Ne pas croire que certains types sont faits pour certains emplois.

Traite l'énnéagramme avec respect. Il donne de puissantes vérités sur la nature humaine.

Garde à l'esprit que le meilleur usage de ce système consiste à se libérer des limites de sa personnalité, pour s'offrir une gamme de comportements plus large.
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Stage d'initiation à l'enneagramme

Stage les 26 et 27 mars 2016 à BOSDARROS : méthode de connaissance de soi.

Au Programme : voir l'affiche

- Approfondir la connaissance de soi
- Acquérir des repéres sur la personnalité
- Analyser son comportement aujourd'hui et pouvoir agir dessus
- Description des neufs profils de personnalité
- Comprendre et utiliser le système
- Situer ses proches

Contact et renseignement : Association EPOKE : 06.62.27.68.41
ou par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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Séances de sophrologie dynamique

L'Association EPOKE propose des séances de sophrologie dynamique (groupe ou individuelles) à la salle polyvalente le Mercredi de 18h00 à 19h00 :
- Confiance en soi
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Concentration
- Harmonisation corps/esprit

Sophrologue praticienne inscrite au RNCP.
Contact : 05.59.21.75.49
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